Этот напиток сделает ваши волосы роскошными!

 

Рецепты здоровой еды: Правильное питание должно включать все макроэлементы, антиоксиданты, минералы и витамины, необходимые нашему организму для улучшенияи поддержания здоровья. Включите в свой рацион питательные смузи и вы удивитесь, насколько быстро вы заметите изменения. Волосы станут блестящими, кожа сияющей и гладкой, а ногти крепкими.

Правильное питание должно включать все макроэлементы, антиоксиданты, минералы и витамины, необходимые нашему организму для улучшенияи поддержания здоровья. Включите в свой рацион питательные смузи и вы удивитесь, насколько быстро вы заметите изменения. Волосы станут блестящими, кожа сияющей и гладкой, а ногти крепкими.

Напиток для роскошных волос

Ягоды 

Они богаты антиоксидантами, витамином K и марганцем, которые необходимыдля поддержания здоровья печени, помогают нейтрализовать токсины и избыточные гормоны, защищают клетки от повреждения свободными радикалами и преждевременного старения.

Этот напиток сделает ваши волосы роскошными!

Орехи и вегетарианское молоко

Зелень

Этот напиток сделает ваши волосы роскошными!

Ингредиенты (на 2 порции):

    • 1 стакан микса ягод (мы использовали чернику и клюкву), свежих или замороженных

       

 

    • 1 1/2 стакана молока из кешью

       

 

    • 1 зрелый банан

       

 

    • 3-4 листика кале

       

 

    • 1 горсть грецких орехов

       

 

    • 1 ч. л. пчелиной пыльцы

       

 

    • 1 ч.л. кокосового масла

       

 

    • 5-6 листиков перечной мяты

       

 

    • Дополнительно: 1 чайная ложка органического сырого меда

       

 

1 стакан микса ягод (мы использовали чернику и клюкву), свежих или замороженных

1 1/2 стакана молока из кешью

1 зрелый банан

3-4 листика кале

1 горсть грецких орехов

1 ч. л. пчелиной пыльцы

1 ч.л. кокосового масла

5-6 листиков перечной мяты

Дополнительно: 1 чайная ложка органического сырого меда

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции. Налейте в стакан. Наслаждайтесь!

опубликовано

Возникли вопросы — задайте их здесь

 

Вам также понравится —  Лишай и Грибок: признаки заболевания и способы лечения
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями